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疲労回復メニュー!?

こんにちは。
暑くて、湿気が多くて、いやな毎日ですね。

そんな時はさっぱりと、冷やしうどんを食べたりします。

疲労回復には「クエン酸」と梅をたっぷり入れて、
あとは青じそ、ねぎ、ゴマ、大根おろし、しらす干し、揚げ玉などをお好みで加えていきます。

冷やしうどん

食欲のないときでもさっぱりと食べられて、これからの季節にはもってこいですよ。
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